Unsere Areas
Mit unseren PURE KRAFT Geräten, unserem großen Functional- und Athletics-Bereich, dem abwechslungsreichen Cardio-Park, unserem voll ausgestatteten Ladys-Bereich sowie dem vielseitigem Kursprogramm und Reha-Sport kommst du schnell in Topform! Wirf jetzt einen Blick in unsere verschiedenen Bereiche!
FLEXXPOWER
PURE KRAFT
FLEXXVITAL
FLEXXLADY
FLEXXFUNCTIONAL
FLEXXREHA
FLEXXCARDIO
KURSE
FLEXXPOWER
Ob klassisches Bodybuilding, gezielter Muskelaufbau oder Training zur Rehabilitation. Du findest bei uns das richtige Equipment. Kraftgeräte von gym80, die für ihre Qualität und Innovation bekannt sind, sowie ausreichend Freihanteln und Platz für dein Workout.
FLEXXLADY
Du möchtest lieber ungestört trainieren? Dann ist unser Flexxlady Bereich genau das richtige für dich. Dieser voll ausgestattete Trainingsbereich gibt dir die nötige Privatsphäre. Spezielle Kraftgeräte, wie z. B. das Glute Booster Rack und der Bootymizer runden dein spezialisiertes Trainingserlebnis ab.
FLEXXCARDIO
Ausdauergeräte wie Laufbänder, Treppensteiger, Ruderergometer, Sitz- und Liegefahrräder sowie Crosstrainer sind im FlexXfit in ausreichender Anzahl vorhanden. Also keine Wartezeiten an den Geräten. Abwechslungsreiches Cardiotraining, das zu dir passt!
PURE KRAFT
PURE KRAFT ist die Weiterentwicklung des Trainings mit freien Hanteln – dabei sicher und effizient. Die Geräte werden mit Gewichtsscheiben manuell bestückt. Einige Geräte verfügen über zwei unabhängig voneinander gelagerte Lastarme. Diese ermöglichen ein separates, ausgleichendes Training beider Körperhälften.
FLEXXFUNCTIONAL
Functional Training mit und am Iron Cube – trainiere mit Deinem Körpergewicht und funktionellem Equipment und erreiche Höchstleistungen. Functional Training trainiert
Kraft-Ausdauer, Geschicklichkeit, Beweglichkeit und Geschwindigkeit. Lerne alles was du brauchst, in unseren Functional Kursen. Probiere es jetzt aus!
KURSE
Wir haben für dein Trainingslevel den richtigen Kurs. Egal ob du dich zu aktueller Musik auspowern möchtest, Kraft aufbauen möchtest oder Entspannung suchst – schau dich im Kursprogramm um und teste aus – du wirst deine Favoriten finden!
FLEXXVITAL
Du führst nicht nur Übungen aus, sondern erhältst vom Trainer auch alle wichtigen Informationen rund um die Themen Bewegung, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Sturzprophylaxe, Kraft, Rückenmuskulatur- und Training, Bindegewebe und Faszien, Ausdauer und allgemeine Trainingslehre.
Ziel ist es alle genannten Fähigkeiten bzw. Körperpartien zu trainieren und sich ein umfassendes Wissen über den eigenen Körper und die Möglichkeiten der Prävention von Schmerzen, Stürzen und Bewegungseinschränkungen anzueignen.
FLEXXREHA
Wir sind Mitglied des RehaSport Deutschland e.V. und daher qualifizierter Partner für deine Rehasportverordnung. Du hast eine Verordnung von deinem Arzt bekommen, dann melde dich gerne telefonisch oder persönlich bei uns im Studio. Wir beraten dich gerne!
